Stage Happy Flow 

👉  Inscription: 06 42 80 76 63 (les dates des prochains stages seront communiquées dès le prochain déconfinement)

 » Le Yoga, un retour vers Soi pour créer des vagues de Paix, d’Harmonie, d’Amour, de Cohérence et faire l’expérience du Bonheur et de la Joie Parfaite « 

Voici ce que vous allez découvrir dans ce stage 

  • Comment vous libérer des habitudes néfastes pour votre bien-être et perdre le poids physique, mental et spirituel.
  • Comment relâcher les tensions et les éléments toxiques – à tous les niveaux.
  • Comment utiliser l’intelligence naturelle de votre corps pour vous aider à guérir.
  • Comment profiter d’une nouvelle fraîcheur et d’une joie qui inonde votre vie de tous les jours.
  • Comment libérer votre plein potentiel ! 

Voici les bonnes questions que vous pouvez vous posez pour savoir si ce stage vous correspond 

  • Avez-vous envie de faire une pause intérieure et de vous reconnecter à votre Soi ?

  • Voulez-vous apprendre à vivre sans stress de manière saine et équilibrée ?

  • Souhaitez-vous apprendre à créer plus d’harmonie et de paix de façon naturelle ?

  • Êtes-vous à la recherche de techniques favorisant le bien-être ?

  • La spiritualité, le développement personnel, la psychologie positive vous intéresse ?

Le Professeur

Florian Vergé, Professeur de Yoga diplômé et certifié de l’école de Hatha Yoga Sivananda, Coach Intuitif, Formateur, Thérapeute en Hypnose Ericksonienne se réjouit de vous accueillir pour partager avec vous le stage Happy Flow dans la joie et la bonne humeur  pendant 2 jours.

 

Horaires

Accueil à partir de 9h30

  • 10h -12h & 14h-17h00

 

Programme

  •  Pratique du Hatha Yoga Traditionnel Indien: accessible à tout public

  •  Pratique du Pranayama (techniques de respiration et de nettoyage permettant d’harmoniser et de purifier le système nerveux)

  •  Relaxation Guidée

  •  Méditation 

  •  Introduction à l’Ayurvéda, la Médecine Traditionnelle Indienne / Adopter une bonne hygiène de vie pour retrouver une bonne santé
  • Techniques de développement personnel pour améliorer son bien-être et mieux gérer le stress au quotidien 
  •  Partage des expériences / Questions / Réponses

 

Repas

  • Auberge espagnole : chacun est libre d’apporter un repas végétarien ou végétalien (VEGAN).

 

Conseils

  • Prévoir une tenue légère et confortable, un coussin de méditation, une couverture/plaid, une paire de chaussette épaisse/chaussons, un tapis de yoga/gym.

 

Inscription

Je vous invite à réserver vote place le plus tôt possible 🙂 

  • Système de paiement 100 % sécurisé par Paypal ou par Carte bancaire

Dans la joie de vous rencontrer prochainement, je me réjouis de partager avec vous cette merveilleuse expérience !

Merci de votre confiance et à très bientôt 🙂

Florian ☼

 

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